クレアチンをゲット!効くかなぁ 2017年6月27日 雑事にかまけて全然ブログ更新してなかったので、ついでに閑話休題。 昨年春にぎっくり腰をやったことで、思い切って肉体改造でもやってみっか?!とたたいたジムの門。 これがすっかりハマってしまって、週2~3ペースのジム通いが楽… もっと読む »